A.C.P.A
Section Cyclos
Les circuits sont organisés par les participants eux-mêmes (itinéraires, distances etc...) N'oublions pas que ces sorties, uniquement destinées à l'entraînement, doivent se faire à allure modérée afin de permettre à tous d'y participer.
Pour cela, les 30 premiers km se feront tous ensemble à une allure modérée. Ensuite 2 groupes seront constitués afin de rouler en fonction de leur capacité
Eventuellement, 2 groupes peuvent être formés au départ pour rouler séparément.
Rappelons les consignes de sécurité et d'entente cordiale dans les groupes.
Nous partons avec un nombre de cyclos et il est hors de question de laisser quelqu'un sur la route (attente au sommet des côtes, ennui mécanique ou autre ...).
Entraînements
CONSIGNES ET ENTRAINEMENTS
Le rassemblement pour tous les départs a lieu - Devant magasin Mondovélo
Rue des Temps Moderne- Pont Audemer
27500Saint Germain Village - Pont Audemer
N'oublions pas que le cyclotourisme est avant tout un loisir
HORAIRES SORTIES SECTION ROUTE, ENTRAINEMENT ET CALENDRIER
Mois | Janv et février | Mars | Avril à sept | Octobre | Novembre | Décembre |
Samedi | 13h45 |
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| 13h45 | 13h45 |
Dimanche voir cal. | Reprise route le 25 fév | voir calendrier | voir calendrier | voir calendrier | voir calendrier |
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Mardi |
| 14h00 | 14h00 | 14h00 |
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Mercredi | 13h45 |
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| 13h45 | 13h45 |
Jeudi |
| 14h00 | 9h00 | 14h00 |
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GROUPE 2
Mr Philippe JOLU
Tél: 07 87 07 97 62 philippe.jolu@gmail.com
GROUPE 3
Mr Philippe MARTIN
Tél: 06 84 81 78 93
mail: martinphilippe@neuf.fr
Mr Franck THOMAS
Tél: 06 08 84 46 57
mail: fra.thm@gmail.com
Mr Jean Yves BRIAND
Tél: 06 85 13 13 76
briand.jean-yves@wanadoo.fr
Mr Jean Louis GOSSE
Tél: 06 87 82 12 14
jeanlouisgosse27@gmail.com
Moyenne de 20 à 25 km/h
CAPITAINES DES GROUPES
GROUPE 1 et 1 bis
Groupe 1 bis
Moyenne de 27 à 32 km/h
GROUPE 4
Mr Jack EUDELINE
Tél: 06 13 11 24 99
mail: jack.eudeline@gegetel.net.com
Départ 9h30
Moyenne de18 à 23 km/h
Mr Roger LEPAS
Tél: 06 78 91 96 41
mail: sapel@orange.fr
Eventuels capitaines de route
Moyenne de 24 à 28 km/h
Vice Président
Niveaux | des groupes |
Groupe 1 | Moyenne 27 à 32 km/h |
Groupe 2 | Moyenne 24 à 28 km/h |
Groupe 3 | Moyenne 20 à 25 km/h |